Wohin gehst du?
Es ist gut, sich zunächst selbst zu überlegen, wohin du gehen möchtest. Der Festival Cadeaukaart-Kalender kann dir dann helfen. Du siehst dann, welche Veranstaltungen und Festivals wo und wann stattfinden, und dann liegt es an dir, deine Wahl zu treffen. Nimm dir Zeit für deine Entscheidung, das ist wirklich ein Moment, auf den du dich freuen wirst.
Was nimmst du mit zu deinem Festival?
Du hast deine Festival Cadeaukaart erhalten und jetzt ist es Zeit, sie auszugeben. Du weißt, wohin du gehen willst, und jetzt musst du nur noch überlegen, was du alles mitnehmen musst. Wenn du im Sommer zu einem Festival gehst, dann entscheidest du dich natürlich für ein hippes und cleveres Festival-Outfit. Du solltest an eine Sonnenbrille, eine Mütze oder einen Hut denken, damit du nicht so schnell verbrennst, und dann natürlich noch Sonnencreme! Leichte Kleidung ist angenehm, und dann schön luftig, damit du tanzen kannst, ohne dass dir zu schnell warm wird oder du anfängst zu schwitzen.
Sonnencreme nicht vergessen!
Im Sommer kann es sehr heiß werden, besonders auf einem offenen Feld, wenn viele Menschen da sind. Die Sonne brennt stark, und dann ist es wichtig, deine Haut gut zu schützen. Nimm dann kleine Tuben Sonnencreme mit, am besten mit einem hohen Lichtschutzfaktor. Das ist einfach zu handhaben und du musst nicht mit einer großen Tasche voller Sachen schleppen!
Wasser trinken!
Denke unbedingt daran, ausreichend Wasser zu trinken! Weniger Alkohol zu trinken, ist dann ebenfalls wichtig. Auf dem Festival selbst gibt es oft auch zusätzliche Wasserstellen, und dann kannst du dir selbst Wasser holen, wann immer du willst! Suche auch rechtzeitig den Schatten auf, damit du dich abkühlen und aus der Sonne gehen kannst. Es gibt oft extra schattige Plätze!
Regelmäßig essen
Auch wenn es warm ist und du keinen Hunger hast, iss weiterhin gesund, abwechslungsreich und regelmäßig. Pommes sind natürlich lecker, aber zwischendurch mal ein gesundes Brötchen ist auch gut. Schau, was verfügbar ist, aber achte darauf, dass du nicht nur fettiges Essen isst, so lecker es auch sein mag. Dein Körper braucht besonders bei Wärme gute Nährstoffe!
Und ansonsten genießt du einfach das Festival, das du dir ausgesucht hast. Ausreichend Wasser trinken, rechtzeitig essen, gut eincremen und rechtzeitig den Schatten aufsuchen, und dann wird es ein herrlicher Abend werden.